Η μοναξιά εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα

Posted on Posted in Ψυχολογία

Η μοναξιά δεν είναι μόνο μια δυσάρεστη κατάσταση από ψυχολογική άποψη, αλλά επιπλέον μπορεί να κάνει κακό στο ανοσοποιητικό σύστημα, εξασθενώντας τις άμυνες του οργανισμού του μοναχικού ανθρώπου και καθιστώντας τον πιο επιρρεπή στις ασθένειες, […]

Πώς να περνάτε χρόνο μόνοι σας χωρίς να νιώθετε μοναξιά

Posted on Posted in Ψυχολογία

Όταν ακούμε τη λέξη μοναχικότητα, απευθείας τη συνδυάζουμε συνειρμικά με άλλες λέξεις, όπως θλίψη, κατάθλιψη και έλλειψη νοήματος. Αν την έχετε νιώσει ξανά στο παρελθόν, θα γνωρίζετε ότι δεν είναι και  τόσο διασκεδαστική σαν εμπειρία […]

Απαιτητικός δε σημαίνει πάντα μόνος

Posted on Posted in Σχέσεις, Ψυχολογία

Μεγαλώνοντας,  ανακαλύπτουμε τον εαυτό μας και γινόμαστε πιο σίγουροι γι’ αυτά που ψάχνουμε και μας ταιριάζουν. Γινόμαστε πιο απαιτητικοί με όλα, ακόμη και με εμάς. Συνήθως για αυτό, όσο μεγαλώνουμε η μοναξιά υπάρχει πιο πολύ […]

Στη μοναξιά σου θα βρεις τον εαυτό σου

Posted on Posted in Σχέσεις, Ψυχολογία

Κατάκτησε τον κόσμο σου, ο εαυτός σου ανήκει αποκλείστηκα και μόνο σε εσένα. Βυθίσου στη μοναξιά σου. Δώσε στον εαυτό σου έστω και λίγο χρόνο και χώρο για να ξεφύγεις απ’ τις προσδοκίες των άλλων […]