30 πράγματα που μπορείς να αρχίσεις να κάνεις για τον εαυτό σου

Posted on Posted in Ψυχολογία

1. Να ξοδεύεις χρόνο με τους κατάλληλους ανθρώπους Αυτοί είναι οι άνθρωποι που απολαμβάνεις την παρέα τους, που σε αγαπούν και σε εκτιμούν, και που σε ενθαρρύνουν να βελτιώνεσαι με υγιής και συναρπαστικούς τρόπους. Είναι […]

Δικαιολογείς τους άλλους όπως τον εαυτό σου;

Posted on Posted in Σχέσεις, Ψυχολογία

Είναι κόσμος αυτός που ζούμε για να φέρουμε τα παιδιά μας; Χώρα; Ποια χώρα; Η Ελλάδα; Ποια Ελλάδα; Δε βλέπεις πώς την έχουν καταντήσει. Καταρχάς, δες ποιοι κυβερνάν. Οι μισοί από αυτούς δεν έχουν πάει […]

Φύγε από ό,τι σε κρατά μακριά από τον εαυτό σου!

Posted on Posted in Ψυχολογία

Τι είναι μια κρίση πανικού; Χμ για ρώτα με ξέρω; Ξέρω και πολύ καλά. Είναι κάτι που αν δεν το ΄χεις ζήσει το κοροϊδεύεις και αν το ΄χεις ζήσει θα προτιμούσες να είχες πενθήσει για […]

Εσύ στο τέλος της μέρας τι σκέφτεσαι για τον εαυτό σου;

Posted on Posted in Ψυχολογία

Στο κλείσιμο της μέρας είναι ωραίο να κάνουμε έναν σύντομο απολογισμό. Έναν σύντομο εσωτερικό μονόλογο για να σκεφτούμε τα πράγματα για τα οποία νιώσαμε περήφανοι, τα οποία μας έκαναν να χαρούμε και να χαμογελάσουμε, τα […]