Είσαι ο εαυτός που βγάζεις πάνω στον καβγά

Posted on Posted in Uncategorized

Σήμερα, οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν γίνει περίπλοκες. Κατά κοινή ομολογία, το συναισθηματικό δέσιμο δυο ανθρώπων έχει δυσκολέψει πολύ. Οι λόγοι είναι πολλοί, κάποιοι έχουν εξήγηση και κάποιοι άλλοι, όχι. Οι καβγάδες είναι συχνοί κι έχουν τη δύναμη, σε μια στιγμή, να καταστρέψουν τη σχέση εμπιστοσύνης που πέρασε από χίλια κύματα, για να βρει το λιμάνι της. Το θέμα είναι να βρεθούν τρόποι, ώστε να γίνουν δημιουργικοί αυτοί οι καβγάδες.

Η αληθινή επικοινωνία καθορίζει και την ποιότητά της σχέσης. Σε βοηθάει να εξερευνήσεις τον εσωτερικό σου κόσμο και να εξελιχθείς. Αν αναγνωρίσεις το πραγματικό νόημά της, θα σου προσφέρει τη δυνατότητα να εμπλουτίσεις με ωριμότητα όλες εκείνες τις πτυχές της προσωπικότητάς σου, που προσπαθούν να σου δείξουν το σωστό δρόμο. Χωρίς να σε οδηγήσουν σε αδιέξοδα.

Όταν είσαι θυμωμένος, χάνεις τα λογικά σου επιχειρήματα και τα συναισθήματά σου σε ξεγελούν. Οποιαδήποτε ακραία συμπεριφορά θα σε κάνει να χάσεις την ψυχική σου ισορροπία, με αποτέλεσμα να απωλέσεις το όποιό σου πλεονέκτημα. Αν απομακρυνθείς για λίγο από το πρόβλημα και το αντιμετωπίζεις με ψυχραιμία, γίνεσαι πιο αντικειμενικός κι ανακαλύπτεις τις απαντήσεις που απαιτείς. Ο εγωισμός έχει την τάση να τρέφεται με ανακρίβειες που σε ξεγελούν.
Σου δημιουργεί αυταπάτες και σε αποσυντονίζει. Δε θα βγάλεις άκρη αν αναγκάσεις τον άνθρωπό σου να δει το πρόβλημα μόνο μέσα απ’ τη δική σου μεριά. Θα χάσει κι εκείνος τη ψυχραιμία του και τότε τα πράγματα θα γίνουν ακόμα χειρότερα. Οι έντονες λεκτικές αψιμαχίες, μόνο κακό μπορούν να προκαλέσουν.

Πριν μιλήσεις, θα πρέπει να έχεις εκπαιδεύσει τον εαυτό σου να μάθει ν΄ ακούει. Δεν έχει σημασία το πόσο διαφωνείς με κάποιον. Ιδιαίτερα αν αυτός ζητάει να καταλάβεις τι προσπαθεί να σου πει. Οι άνθρωποι που έχουν μάθει να κατανοούν τους άλλους αποπνέουν μια λυτρωτική νηφαλιότητα που είναι ικανή να προβάλει την πραγματικότητα όπως ακριβώς είναι. Η θυμωμένη και ταραγμένη φωνή δεν επιλύει τίποτα και απλώς κάνει τον άνθρωπό σου να παίρνει μια αμυντική στάση. Μετατρέπεται σε μια μάχη επικράτησης που οδηγεί σε μια ταπεινωτική ήττα.

Όπου κυριαρχεί το «μαζί» κι όχι το «εγώ», η ποιότητά της αγάπης αποκαλύπτεται σε όλο της το μεγαλείο και γιγαντώνεται η πρόθεση να δημιουργήσουμε κάτι δυνατό που θα αντέχει στα ταρακουνήματα και στα τραντάγματα. Οι πράξεις μας, όπως και τα λόγιά μας, χαράζουν το μονοπάτι που οδηγεί σε μια ζωή γεμάτη από σαγηνευτική ομορφιά που μας ηρεμεί και δε μας τρομάζει.

Ο τόνος της φωνής σου αναδεικνύει και τον τρόπο ζωης που εχεις να επιλέξεις να ζήσεις. Σ’ αυτή τη φράση, θα καταλάβεις και το νόημά του ό,τι δίνουμε, παίρνουμε.

Συντάκτης: Δημήτρης Μπότης
Επιμέλεια κειμένου: Κατερίνα Κεχαγιά

Aπόφοιτος του Μαθηματικού τμήματος στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και απόφοιτος του University of East London στο τμήμα Ψυχολογίας. Μετέπειτα ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές Κλινικής-Κοινοτικής Ψυχολογίας στο ίδιο Πανεπιστήμιο. H αγάπη του για τον αθλητισμό τον ώθησε να εξειδικευτεί στην Αθλητική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Hamilton αλλά και να επιμορφωθεί εξ αποστάσεως στο Barcelona soccer coaches clinic αποκτώντας γνώση, που μετέπειτα αποδείχθηκε πολύτιμη, αποκτώντας και πιστοποίηση προπονητή από την UEFA. Παράλληλα με τις σπουδές του επιμορφώνεται συνεχώς σε ψυχομετρικά και διαγνωστικά εργαλεία αξιοποιώντας έτσι και τις γνώσεις που απέκτησε από την πρώτη σχολή του. Αυτό το διάστημα ολοκλήρωσε επιτυχώς τις εξειδικεύσεις της Παιδοψυχολογίας-Παιδοψυχιατρικής και του Οικογενειακού Δικαίου για Κοινωνικούς επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και τώρα πλέον επιμορφώνεται στο Life Coaching. H αγάπη για την ψυχολογία στάθηκε ως αφορμή για να γεννηθεί η θέληση περαιτέρω ενημέρωσης και γνώσης ώστε να την μοιραστεί μαζί σας.