Αυτές τις γιορτές χαρίστε αγκαλιές και παρουσίες

Posted on Posted in Οικογένεια, Ψυχολογία

Μέσα στο χαρούμενο κλίμα των γιορτινών ημερών μη ξεχάσετε «να θυμηθείτε» τους δικούς σας αποξενωμένους και μοναχικούς ανθρώπους.

Όλοι έχουμε κι απ’ αυτούς! Ανθρώπους που ΕΙΝΑΙ απομακρυσμένοι ή  αισθάνονται  παραμελημένοι.
Ανθρώπους μόνους από επιλογή ή από ανάγκη, βυθισμένους στο λήθαργο της μοναξιάς τους.

Οι άνθρωποι που ζουν μόνοι, νιώθουν πιο έντονο τον πόνο της μοναξιάς τις γιορτινές ημέρες. Τις νύχτες ακόμη πιο πολύ.
Η μοναξιά τους πληγώνει κατάστηθα και ανεπανόρθωτα, κι ένα παράπονο τους πνίγει γιατί «ξέρουν»…
Ξέρουν, ότι τις γιορτές «μαζεύονται» κι αγαπιούνται οι άνθρωποι και γιορτάζουν όλοι μαζί!
Νοσταλγούν τις δικές τους καλές μέρες με τα γεμάτα γιορτινά τραπέζια και τα ευτυχισμένα γελαστά πρόσωπα γύρω απ’ αυτά.
Αυτά τα πρόσωπα που τώρα λείπουν.

Δεν έχουν και τόση σημασία οι λόγοι. Σημασία έχει η Απουσία.
Σημασία έχουν τα άδεια σπίτια.
Τα μουντά. Τα αστόλιστα. Τα σκοτεινά. Τα κρύα.
Η αδειανή ψυχή τους που αποζητά λίγη προσοχή. Κάποιος να τους θυμηθεί, έστω τις γιορτές.
Πονάει πιο πολύ η μοναξιά αν φωτιστεί απ’ τα χιλιάδες λαμπιόνια, κι αν φτάσουν στ’ αυτιά της οι χαρούμενες φωνές απ’ τις διπλανές πόρτες.

Το πραγματικό Πνεύμα των Χριστουγέννων, είναι η Αγάπη, το νοιάξιμο προς τον συνάνθρωπο, η συμπαράσταση στον πόνο.
Αυτές τις γιορτές μη ξεχάσετε τους δικούς σας -που αφήσατε ή επέλεξαν οι ίδιοι να γίνουν «ξένοι»,- βυθισμένους στη μοναξιά τους.
Χτυπήστε το κουδούνι τους και χαρίστε τους μια ζεστή αγκαλιά.
Από κείνες που συναρμολογούν και τον πιο «διαλυμένο» άνθρωπο.

Λίγα λόγια ενθαρρυντικά, παρηγορητικά, μπορούν να μαλακώσουν τη καρδούλα τους σαν το πιο καταπραϋντικό βάλσαμο.
Υποσχεθείτε να «είστε εκεί» γι’ αυτούς και φροντίστε να είστε!
Σε ότι χρειαστούν. Δε θα χρειαστούν πολλά! Η παρουσία σας θα τους αρκεί.

Η αγάπη φαίνεται στις πράξεις! Όχι στα λόγια, ούτε στις υποσχέσεις!
Φέτος φτιάξτε τα πιο χαρούμενα Χριστούγεννα για τους ανθρώπους σας με την ουσιαστική παρουσία σας και φυλάξτε τα χαμόγελα που θα εισπράξετε  στο πιο βαθύ μέρος της καρδιάς σας για πάντα!
Εκεί που κρατάτε τα πιο Ακριβά κι Ανεκτίμητα της ζωής σας.

 

 

 

Χριστίνα Ζαμπούνη

πηγή

Aπόφοιτος του Μαθηματικού τμήματος στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και απόφοιτος του University of East London στο τμήμα Ψυχολογίας. Μετέπειτα ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές Κλινικής-Κοινοτικής Ψυχολογίας στο ίδιο Πανεπιστήμιο. H αγάπη του για τον αθλητισμό τον ώθησε να εξειδικευτεί στην Αθλητική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Hamilton αλλά και να επιμορφωθεί εξ αποστάσεως στο Barcelona soccer coaches clinic αποκτώντας γνώση, που μετέπειτα αποδείχθηκε πολύτιμη, αποκτώντας και πιστοποίηση προπονητή από την UEFA. Παράλληλα με τις σπουδές του επιμορφώνεται συνεχώς σε ψυχομετρικά και διαγνωστικά εργαλεία αξιοποιώντας έτσι και τις γνώσεις που απέκτησε από την πρώτη σχολή του. Αυτό το διάστημα ολοκλήρωσε επιτυχώς τις εξειδικεύσεις της Παιδοψυχολογίας-Παιδοψυχιατρικής και του Οικογενειακού Δικαίου για Κοινωνικούς επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και τώρα πλέον επιμορφώνεται στο Life Coaching. H αγάπη για την ψυχολογία στάθηκε ως αφορμή για να γεννηθεί η θέληση περαιτέρω ενημέρωσης και γνώσης ώστε να την μοιραστεί μαζί σας.