10 τρόποι να αυξήσετε τη ντοπαμίνη – την ορμόνη της ευτυχίας

Posted on Posted in Science, Ψυχολογία

Η ντοπαμίνη είναι ένας ισχυρός νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου. Στην ουσία είναι η χημική ουσία του εγκεφάλου που είναι άμεσα υπεύθυνη για την εστίαση και τα κίνητρα. Ποιος δεν θέλει να έχει περισσότερα κίνητρα και να είναι πιο συγκεντρωμένος; Άλλο ένα συναρπαστικό γεγονός είναι, ότι η ντοπαμίνη μπορεί να αυξηθεί. Ναι, μπορείτε να αυξήσετε αποτελεσματικά τα […]

Γιατί η ψυχολογία έχασε την ψυχή της

Posted on Posted in Science, Ψυχολογία

ΓΙΑΤΙ Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΕΧΑΣΕ ΤΗΝ ΨΥΧΗ ΤΗΣ: ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΠΡΟΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ Πλήθος ανθρώπων την εποχή την οποία διανύουμε πιστεύει πως διαθέτει ψυχή. Ενώ οι συλλήψεις περί της έννοιας της ψυχής διαφέρουν, πολλοί θα της απέδιδαν την εξής περιγραφή: «Η αόρατη δύναμη η οποία φαίνεται πως μας ζωογονεί». Συχνά εικάζεται πως η ψυχή επιβιώνει […]

Πως η στεναχώρια εξασθενεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Posted on Posted in Science, Ψυχολογία

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια να του επιτεθούν. Το εύρημα αυτό εξηγεί περιπτώσεις ανθρώπων που αρρωσταίνουν βαριά ή και πεθαίνουν ακόμα όταν χάνουν τον/την σύντροφο της ζωής τους. Αυτό συνέβη για παράδειγμα στην περίπτωση του διάσημου […]

Πολλή γνώμη, λίγη γνώση

Posted on Posted in Science, Ψυχολογία

Λέγεται πως υπάρχουν περισσότερες γνώμες απ’ ότι άνθρωποι, κι αυτό είναι αλήθεια. Από αυτό θα επινοήθηκε η ψήφιση κατά πλειοψηφία, γιατί όταν υπάρχουν περισσότερα από τρία άτομα, η συναίνεση είναι σχεδόν αδύνατη: πάντα υπάρχει κάποιος που θα έχει διαφορετική γνώμη και που δε θα είναι διατεθειμένος να υποχωρήσει. Οι άνθρωποι συνηθίζουμε να έχουμε γνώμη για […]